2023-10-26 木曜日 ほら!もう木曜日 今日も朝一フローヨガをした。 少しづつだけど、ポーズとかプランクもできるようになってきた。 今日は誰も干渉してこない日。 素晴らしい。 親戚のおばあちゃんが亡くなった。 だんだんその世代が亡くなっていくのがわかる。 その次は親世代。 またその次は自分の代。 人の一生か。 まあ、今を生きていればいいでしょう